은행은 한동안 중국, 일본 및 한국 등의 동양 국가에서 약용 식물로 사용되어 왔어요. 이 식물은 요새 서양에서도 인기를 얻게 되면서, 인간 건강에 많은 이점이 있다는 주장이 불어나고 있어요.
은행의 잎과 씨앗은 각가지 화학 물질을 내포하고 있었고, 이들 화학 물질은 혈액순환 개선, 인지 기능 향상, 노화 예방 및 항산화 효과 등 각종 생리적 효과를 지참하고 있다고 알려져 있고요.
은행 효능 15가지
혈액순환 개선
혈액순환을 장려하고 혈관을 확장시켜 혈액의 유동성을 개선시키는 효과가 뛰어납니다. 이를 바탕으로 동맥경화증, 고혈압 및 혈관질환과 같은 질병을 막아주는 데 지원할 수 있어요.
인지 기능 향상
뇌 혈액순환을 고치고 뇌세포의 기능을 상향시켜 인지 기능을 개선시키는 효과가 좋습니다. 이를 기초로 인지 기능 저하, 노인성 치매 및 알츠하이머병 예방에 지원이 가능할 수 있다고 합니다.
노화 진행 속도 저하
항산화 역할을 통해 세포 노화를 막아주는 효과가 훌륭합니다. 이를 바탕으로 노화로 인한 질병 예방 및 피부 노화 진행 속도 저하에 지원할 수 있다고 합니다.
항염작용
염증을 제한하는 효과가 뛰어납니다. 이를 기본으로 염증으로 인한 질병 예방 및 치유에 도와줄수 있다고 합니다.
항암작용
항암 역할을 소지하고 있다는 연구 결과가 있어요. 이를 기초로 암 예방 및 케어에 지원할 수 있다고 합니다.
면역 상심화
면역력을 보강하는 효과가 뛰어납니다. 이를 기초로 감염 및 질병 예방에 지원이 가능할 수 있고요.
소화기능 개선
소화기능을 개선시키는 효과가 좋습니다. 이를 기초로 소화불량, 구역질 및 복부팽만증과 같은 증상을 이완할 수 있다고 합니다.
눈 건강 개선
눈 건강을 개선시키는 효과가 뛰어납니다. 이를 기본으로 녹내장, 망막병증 및 시력저하 예방에 지원이 가능할 수 있다고 합니다.
청력 개선
청력을 고쳐주는 효과가 훌륭합니다. 이를 기초로 난청 예방 및 케어에 도와줄수 있고요.
신경계 안정화
신경계를 안정화하는 효과가 훌륭합니다. 이를 기본으로 신경계 질환 예방 및 케어에 지원이 가능할 수 있어요.
스트레스 완충
스트레스를 이완하는 효과가 뛰어납니다. 이를 바탕으로 스트레스로 인한 건강 문제 예방 및 치유에 지원할 수 있다고 합니다.
혈당 절제
혈당 절제에 도움되는 효과가 뛰어납니다. 이를 바탕으로 당뇨병 예방 및 치유에 지원할 수 있다고 합니다.
골밀도 증가
골밀도를 높여주는 효과가 훌륭합니다. 이를 바탕으로 골다공증 예방 및 케어에 지원이 가능할 수 있다고 합니다.
혈압 보강
혈압을 보강하는 효과가 뛰어납니다. 이를 바탕으로 혈압 제어 및 고혈압 예방에 지원이 가능할 수 있어요.
성기능 개선
성기능을 개선해주는 효과가 좋습니다. 이를 기본으로 성기능 저하 예방 및 케어에 지원이 가능할 수 있다고 합니다.
하지만, 모든 효능이 밤낮 임상 연구에서 입증된 것은 아니므로 사용 전 전문가와 의논하고 권장 복용량을 지키는 것이 중요하고요. 또한, 각 개인의 건강상태와 약물 복용 여부 등에 따라 효과와 반작용이 바뀔 수 있으니까 주의가 필요하더라고요.
은행 부작용
은행은 상식적으로 안전하다고 여겨지지만, 일부 사용자들은 부역할을 겪어볼 수 있다고 합니다. 상식적으로 경미한 부작용으로 제한되지만, 난폭한 반작용이 일어날 수도 있다고 합니다. 상식적인 부작용은 하단과동등합니다:
- 소화불량, 복통, 구역질, 설사 등의 위장 장애
- 두통, 어지러움, 혼란, 신경과민 등의 신경계 증상
- 발진, 가려움증, 피부염 등의 피부 증상
- 출혈 상황 증가
- 혈압 증진
- 알레르기 반응
또한, 은행은 항응고제, 항우울제, 항불안제 등 각가지 약물과 상호작용할 수 있기에, 약물 복용 중인 경우에는 전문가와 상의하고 복용량을 절제해해야 하더라고요.
극심한 부작용으로는 출혈, 심부전, 경련, 뇌졸중 등이 있으며, 이러한 반작용이 나타나는경우 당장 의료 전문가와 상의해야 하고요.
따라서, 은행을 섭식하려는 경우 전문가와 상의하고 권장 복용량을 지키는 것이 중요하더라고요. 또한, 개인의 건강 상태와 약물 복용 여부 등에 따라 역효과가 변경될 수 있기 때문에 주의가 필요 해요.
요약
은행은 동양 국가에서 약용 식물로 한참동안 사용되어온 식물이라고 합니다. 근일 서양에서도 많은 사람들이 활용하고 있고, 인간 건강에 많은 이점이 있다는 주장이 있고요.
은행의 주요 효능으로는 혈액순환 개선, 인지 기능 향상, 노화 예방, 항암작용, 면역 상심화 등이 있으며, 이를 기본으로 각종 질병 예방 및 케어에 지원할 수 있다고 합니다.
하지만, 은행을 섭취하게 되었다면 일부 사용자들은 부역할을 쉽게 볼 수 있다하며, 과격한 역효과가 생겨날 수도 있고요. 따라서, 섭취하기 전에 전문가와 상의하고 권장 복용량을 지키는 것이 중요하고요. 또한, 개인의 건강 상태와 약물 복용 여부 등에 따라 역작용이 바뀔 수 있기에 주의가 필요하고요.
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